Masáže v Salonu Kampet: jakou vybrat a na co se připravit
Chcete si odpočinout nebo řešíte konkrétní problém se zády, nohami či stresem? V Salonu Kampet najdete široký výběr masáží – od klasiky přes těhotenskou až po specializované techniky jako baňkování nebo Lomi Lomi. Níže stručně popisuju, co které ošetření dělá a komu se hodí.
Co nabízejíme a komu to pomůže
Klasická masáž je univerzál: uvolní svaly, zlepší cirkulaci a pomůže při stresu. Zdravotní masáž se zaměřuje na bolest zad, pohybové obtíže a rehabilitaci po úrazech. Regenerační a rehabilitační masáže jsou skvělé po sportu nebo při přetížení svalů.
Pro maminky máme masáže po porodu a masáže zaměřené na emoční podporu – pomáhají rozhýbat tělo, ulevit od napětí a zlepšit psychiku. Těhotenská masáž zmírní bolesti zad a otoky, ale je důležité naplánovat ji s zkušeným terapeutem.
Speciální techniky: masáž lávovými kameny přináší hluboké teplo a relaxaci, baňkování zlepšuje průtok krve a může pomoci u svalového napětí, vakuoterapie a lymfatické masáže podporují regeneraci a detoxikaci. Lomi Lomi a indická masáž hlavy jsou o hlubokém uvolnění a práci s energií těla.
Jak si vybrat a na co se připravit
Nejdřív si ujasněte cíl: relaxace, úleva od bolesti nebo rehabilitace? Pro bolesti zad volte zdravotní masáž nebo Breussovu masáž. Chcete-li zlepšit pokožku, sáhněte po anticelulitidní masáži nebo baňkování obličeje pro pleť. Pro unavené nohy je ideální masáž nohou nebo regenerační procedura.
Před první návštěvou napište nebo zavolejte a proberte svůj zdravotní stav. Sdělte lékařské diagnózy, léky, těhotenství nebo alergie. U těhotenských a poporodních masáží nutně vybírejte zkušeného terapeuta.
Tipy před a po masáži: pijte vodu, vyhněte se těžkému jídlu bezprostředně před ošetřením a po masáži si dejte chvíli klidu. Po intenzivních technikách jako baňkování nebo vakuoterapie může vzniknout dočasné zarudnutí nebo modřinky – to je obvyklé a zpravidla zmizí během pár dnů.
Chcete-li poradit s výběrem, napište nám nebo si rezervujte konzultaci. Salón Kampet nabízí zkušené terapeuty, kteří doporučí nejlepší techniku přímo na vaše potíže. Rezervaci uděláte snadno přes web nebo telefonicky.
Pokud hledáte rychlou relaxaci i odbornou péči, vyzkoušejte jednu z našich masáží a zjistěte, co vám nejvíc sedne. Těšíme se na vaši návštěvu v Salonu Kampet.
Proč byste měli vyzkoušet havajskou masáž Lomi Lomi
Havajská masáž Lomi Lomi není jen o uvolnění svalů. Je to hluboká zkušenost, která uvolňuje i emocionální napětí. Zjistěte, proč ji stojí za vyzkoušení a jak se odlišuje od běžných masáží.
Zobrazit více
Jak na masáž? Praktický průvodce thajskými masážemi pro začátečníky
Thajská masáž není jen tlak na tělo - je to celkové uvolnění. Zjistěte, jak funguje, jak se na ni připravit, jakou si vybrat a kde najít důvěryhodné místo. Praktický návod pro začátečníky.
Zobrazit více
Proč si dopřát masáž? Proč je klasická masáž důležitá pro každodenní zdraví
Klasická masáž není jen luxus - je základní péčí o tělo. Uvolňuje svaly, snižuje stres, zlepšuje spánek a pomáhá předcházet chronickým bolestem. Víte, proč byste si ji měli dopřát?
Zobrazit více
Jak Breussova masáž může omladit vaše tělo: pravda a praktické tipy
Breussova masáž je přirozený způsob, jak omladit kůži a zlepšit celkové zdraví těla. Pomáhá odstraňovat toxiny, zlepšuje obrys těla a podporuje výrobu kolagenu bez chemických zákroků.
Zobrazit více
Jak klasická masáž zmírňuje chronickou bolest
Objasňujeme, jak klasická masáž funguje při chronické bolesti, jaké jsou její výhody, jak vybrat maséra a jak kombinovat s dalšími terapiemi.
Zobrazit více
Masáž kojenců a batolat: Jak podpořit smyslový vývoj dítěte
Zjistěte, jak masáž kojenců a batolat podporuje smyslový vývoj, zlepšuje spánek a posiluje pouto s dítětem. Praktické tipy, benefity a FAQ.
Zobrazit více
Těhotenská masáž: pravdy, přínosy a rizika
Zjistěte, zda je těhotenská masáž skutečnou pomocí během těhotenství nebo jen mýtus. Přínosy, rizika, výběr maséra i FAQ pro nastávající maminky.
Zobrazit více
Ájurvédská masáž pro seniory: výhody a tipy
Zjistěte, proč je ájurvédská masáž ideální pro seniory, jaké přináší výhody a jak vybrat správného terapeuta.
Zobrazit více
Rehabilitační masáž a lepší trávení: Jak na to?
Zjistěte, jak rehabilitační masáž podporuje trávení, snižuje stres a pomáhá při zácpě i syndromu dráždivého tračníku.
Zobrazit více
Jak se připravit na sportovní masáž - praktické tipy a check‑list
Praktický průvodce přípravou na sportovní masáž: tipy na hydrataci, oblečení, rozcvičku, komunikaci s masérem a post‑masážní péči pro maximální regeneraci.
Zobrazit víceOblíbené příspěvky
Anticelulitidní masáž - Jak změnit tělo i život
zář, 26 2025