Tag: zdravá záda

Breussova masáž: Cesta ke klidným zádům a lepší náladě
Breussova masáž patří mezi jemné masážní techniky zaměřené na páteř a uvolnění napětí zad. Tento článek vysvětluje, co vlastně Breussova masáž je, jak funguje a proč ji spousta lidí považuje za klíč ke klidné mysli i tělu. Dozvíte se přesný postup i praktické rady z praxe. Najdete tu také tipy, jak si masáž vychutnat naplno a na co si dát pozor. Jste připraveni poznat metodu, kterou si chválí i lidé s citlivými zády?
Zobrazit víceOblíbené příspěvky

Co je lymfedém a jaké má příznaky: Informace a rady
pro, 28 2023

Jak otevřít lymfatický systém?
srp, 18 2023

Ploché nohy: Příčiny, Symptomy a Léčba
kvě, 13 2024

Příprava na masáž po porodu: Co očekávat?
zář, 7 2023