Tag: masáž pro stres

Rehabilitační masáž: Jak pomáhá při úzkosti a stresu

Rehabilitační masáž: Jak pomáhá při úzkosti a stresu

Rehabilitační masáž není jen pro bolesti zad. Pomáhá tělu překonat stres a úzkost tím, že uvolňuje napětí v svalstvu a přepíná nervový systém do klidového režimu. Výsledkem je lepší spánek, méně myšlenek a klidnější život.

Zobrazit více

Jakub Novotný

26 pro 2025

0 Komentáře

Relaxační masáž pro děti: Bezpečné a účinné postupy pro klid a spánek

Relaxační masáž pro děti: Bezpečné a účinné postupy pro klid a spánek

Relaxační masáž pro děti pomáhá zlepšit spánek, snížit stres a posílit vztah s rodiči. Zjistěte, jak ji bezpečně provádět, kdy začít a co vyhýbat.

Zobrazit více