Zaražené prdy u miminka — co pomáhá hned

Zaražené prdy dokážou miminko i rodiče pořádně potrápit. Když bříško bolí a dítě pláče, potřebujete rychlou, bezpečnou pomoc. Níže najdete jednoduché techniky, které zvládnete doma hned teď.

Okamžitá úleva: polohy a pohyb

Vyzkoušej tyto polohy. Dělají tlak na bříško a pomáhají plynům vyjít ven.

• „Kolo“: polož miminko na záda a jemně mu střídavě přitahuj kolena k bříšku — napodobíš jízdu na kole.
• Na bříšku přes předloktí: polož miminko na předloktí tak, aby mu hlavička byla o něco výš než bříško. Jemný tlak uleví tlaku v břiše.
• Sedící poloha na klíně: posaď se, dej miminko na klín čelem k sobě a jemně ho popostrkej koleny — pomůže při uvolnění vzduchu.

Masáž bříška krok za krokem

Masáž je skvělá a bezpečná, pokud jdeš jemně a ve směru hodinových ručiček (směrem střev). Postupuj takto:

1. Ujisti se, že je miminko klidné a pokojné. Zahřej si ruce.
2. Naneste trochu olejíčku vhodného pro kojence na dlaně.
3. Začni jemnými krouživými pohyby kolem pupíku ve směru hodinových ručiček — 1–2 minuty.
4. Pokračuj „I love you“ tahy: srdíčkové nebo ideogramové tahy od pravé části spodního břicha nahoru, přes břicho a dolů vlevo — to podporuje posun plynů směrem ven.
5. Opakuj 5–10 minut podle potřeby, sleduj, jestli miminku ubylo napětí.

Masáž kombinuj s teplou koupelí nebo teplým obkladem na bříško – teplo uvolňuje svaly a pomáhá plynům projít rychleji.

Pokud kojíš, zkontroluj stravu. Některé potraviny u maminky zvyšují plynatost u citlivých dětí. Zkus záznamy o jídle a chování miminka a poraď se s pediatrem, než změníš jídelníček radikálně.

Existují i kapky proti plynům. Než je dáš, prober to s lékařem — on doporučí bezpečný přípravek a dávkování.

Kdy vyhledat lékaře? Pokud má miminko horečku, zvrací, bříško je velmi tvrdé nebo nafouklé, v stolici je krev nebo potíže trvají dlouho a nic nepomáhá, volej pediatra. Lepší kontrola než zbytečná obava.

Chceš víc praktických návodů? Čti naše články o masáži kojenců a o tom, proč miminko pláče, když prdí. Naučíš se jednoduché rutiny, které dělají den i noc klidnějšími.

Zkus jednu techniku najednou, buď trpělivý a pozoruj, co miminku pomáhá. Většina případů plynatosti je běžná a dá se zvládnout doma správným přístupem.