Míchání masážních směsí: jak rychle udělat bezpečný a účinný olej

Věděla jste, že špatné ředění esenciálních olejů může místo uvolnění způsobit podráždění? Míchání není věda, ale má pravidla. Tady najdete jasné postupy, jednoduché recepty a bezpečnostní tipy, které zvládnete doma i v salonu.

Nejdřív základ: vždy používejte kvalitní nosný (carrier) olej – mandlový, jojobový, slunečnicový nebo hroznový. Esenciální oleje nikdy nepoužívejte neriedené. Pro běžnou masáž se držte 1–3% koncentrace esencí v nosném oleji.

Praktické zásady míchání

Počet kapek závisí na objemu. Pro 30 ml nosného oleje (malá lahvička) platí: 6–9 kapek celkem pro 1–2% a 10–18 kapek pro 3% směs. Pokud mícháte pro děti nebo těhotné, držte se 0,5–1% nebo se poraďte s odborníkem.

Vždy dělejte test na malé ploše kůže: kapku směsi vetřete za loket a počkejte 24 hodin. Pokud se objeví zarudnutí nebo pálení, směs nechte být. Označujte lahvičky štítkem s datem a složením.

Nástroje: tmavé skleněné lahvičky, trychtýřek, kapátko a štítek. Plast může reagovat s esencemi, proto se držte skla.

Jednoduché recepty, které fungují

Relaxační olej (30 ml): 30 ml mandlového oleje + 6 kapek levandule + 3 kapky mandarinky. Levandule uklidní svaly, mandarinka přidá příjemnou vůni a lehkou náladu.

Energizující směs (30 ml): 30 ml jojobového oleje + 5 kapek rozmarýnu + 4 kapky grepfruitu. Rozmarýn povzbuzuje cirkulaci, grepfruit dává svěží nádech. Nepoužívejte při vysokém krevním tlaku bez konzultace.

Proti napětí v zádech (30 ml): 30 ml hroznového oleje + 4 kapky mátového oleje + 4 kapky eukalyptu. Máta chladí a ulevuje, eukalyptus podporuje dýchání. Pozor na citlivou pokožku – mátu ředit spíše nižší koncentrací.

Domácí peeling (tělo): 2 díly cukru + 1 díl oleje + několik kapek pomeranče nebo vanilky. Směs jemně odstraňuje odumřelé buňky a zanechá pokožku hebkou. Nepoužívejte na podrážděnou nebo poškozenou kůži.

Skladování a trvanlivost: nosné oleje obvykle 6–12 měsíců, esenciální oleje vydrží déle. Uložte je na chladném a tmavém místě. Pokud olej zapáchá nebo je zakalený, vyhoďte ho.

Na závěr: začínejte vždy s nižší koncentrací, zapisujte si recepty a postupy a respektujte alergie. S trochou praxe budete míchání zvládat rychle a bezpečně, a navíc ušetříte za hotové směsi.