Kontraindikace baňkování – co musíte vědět před terapií

Baňkování patří k oblíbeným metodám, protože rychle zmírňuje napětí a podporuje cirkulaci. Ale není vhodné pro každého. Pokud si nejste jisti, zda je pro vás bezpečné, čtěte dál – vysvětlíme, kdy je lepší terapii vynechat a jak se připravit, aby byl výsledek co nejlepší.

Kdy je baňkování nepovolené

Nejčastější kontraindikace jsou zdravotní problémy, které zvyšují riziko poškození kůže nebo vnitřních orgánů. Patří mezi ně:

• Kožní infekce a otevřené rány: Každý výron nebo vřed na místě, kde chcete baňky nasadit, může vést k rozšíření infekce.
• Krevní poruchy: Lidé s hemofilii, nízkým počtem krevních destiček nebo užívající silné antikoagulační léky (např. warfarin) by baňkování měli vyloučit.
• Akutní záněty: Záněty svalů, kloubů nebo šlach (např. zánět šlachy bicepsu) mohou po baňkování zhoršit.
• Srdeční onemocnění: Po infarktu, těžké arytmie nebo nedávném zákroku na srdci se baňkování nedoporučuje.
• Těhotenství: V první pololetí a na břiše jsou baňky zakázané – mohou vyvolat kontrakce.
• Kožní onemocnění: Psoriáza, ekzém nebo lupénka v aktivní fázi zhoršují regeneraci kůže po odsátí.
• Vysoký krevní tlak: Náhlý pokles nebo zvýšení tlaku během terapie může být nebezpečný.

Pokud máte jakýkoli z těchto stavů, raději si naplánujte konzultaci s lékařem nebo zvolte jinou relaxační metodu, například jemnou masáž nebo teplé obklady.

Jak se připravit a minimalizovat rizika

Máte-li čistý zdravotní profil, stále je dobré se na baňkování připravit:

• Informujte terapeuta: Řekněte, pokud užíváte léky, máte alergie nebo jste nedávno operováni. Terapeut může upravit sílu odsátí.
• Hydratace: Pijte dostatek vody před i po sezení. Hydratovaná kůže a svaly lépe snášejí odsátí.
• Vyhněte se těžkému jídlu: Na lačno nebo s lehkým snackem je ideální – těžká jídla mohou způsobit nepříjemné pocity během terapie.
• Dodržujte doporučený čas: Baňky by neměly zůstat na místě déle než 10–12 minut. Delší dobu zvyšuje riziko modřin a poškození tkáně.
• Péče po terapii: Po baňkování aplikujte jemný krém nebo aloe vera, aby se pokožka uklidnila. Vyhněte se slunci a horkým sprchám minimálně 24 hodin.

Naše salónové služby zahrnují i individuální hodnocení, kde terapeut prověří, zda je baňkování pro vás vhodné. Pokud máte pochybnosti, můžete zkusit kratší testovací sezení a sledovat, jak tělo reaguje.

Jednoduše řečeno: pokud máte zdravou kůži, stabilní krevní tlak a žádné vážné onemocnění, baňkování může být skvělý doplněk k vašemu wellness režimu. Stačí dodržet výše uvedené tipy a užívat si pocit uvolnění bez obav.

Máte otázky? Napište nám nebo zavolejte, rádi vám poradíme, zda je baňkování pro vás ta pravá volba.