Bezpečí masáží: Co je bezpečné, co ne a proč to vůbec důležité je

Bezpečí masáží není jen otázka, zda masér má licenci. Je to o tom, bezpečí, schopnost provádět masáž tak, aby nezpůsobila škodu a respektovala individuální potřeby těla. Also known as bezpečná masáž, it je základ, bez kterého žádná relaxace neváží. Mnoho lidí si myslí, že masáž je jen tlak na tělo – ale když se nedodrží základní pravidla, může být nejen neúčinná, ale i nebezpečná. Například těhotenská masáž, kterou dělá někdo bez speciálního vzdělání, může způsobit zvýšený krevní tlak nebo narušit lymfatický tok. A to ani nemluvíme o tom, když někdo s chronickou bolestí zad dostane silný tlak na páteř, která už je zraněná.

Bezpečí začíná u kontraindikací, stavů, při kterých je masáž zakázána nebo vyžaduje upravený přístup. To znamená: nemocné kůži, akutní záněty, krevní sraženiny, nedávné operace nebo těžké onemocnění srdce. Některé masáže, jako baňkování nebo Dornova metoda, vyžadují ještě přesnější posouzení. Pokud masér neptá na vaše zdravotní historii, nebo vás tlačí do něčeho, co vás bolí, je to varovný signál. těhotenská masáž, speciální typ masáže navržený pro ženy v těhotenství, která respektuje změny v těle a vyhýbá se rizikovým oblastem je jen jeden příklad – není to jen měkčí verze běžné masáže, je to zcela jiný přístup, který zná, kde tlak může být bezpečný a kde by mohl být nebezpečný.

Bezpečí není jen o tom, co se nedělá. Je to také o tom, kdo to dělá. Profesionální terapeut nejen ví, jak masírovat, ale i když ne. Ví, kdy přestat, kdy přesměrovat na lékaře a jak komunikovat s klientem, aby se cítil v bezpečí. Víte, že některé masáže, jako medová nebo Breussova, mohou být nebezpečné, pokud je děláte doma bez znalosti kontraindikací? Nebo že masáž hlavy u někoho s migrénou může zhoršit příznaky, když se použije špatná technika?

Tady v Salonu Kampet to víme. Každá masáž začíná ptáním – ne jen na bolestech, ale na vašem zdraví, lékách, těhotenství, starých zraněních. Protože bezpečí není věc, kterou si můžete dovolit přehlížet. A to ani v případě, že se vám to zdá jako jen další masáž. Když se podíváte na naše články, najdete všechno, co potřebujete vědět: jak poznat, že masáž je pro vás bezpečná, co se stane, když se něco udělá špatně, a proč těhotenská masáž nebo masáž pro seniory nejsou jen jiné techniky, ale zcela jiné přístupy k tělu. Nechcete, aby vás někdo masíroval – chcete, aby vás někdo chránil. A to je právě to, co tady děláme.