Výhody klasické masáže, o kterých jste možná nevěděli
Myslíte si, že klasická masáž je hlavně o relaxaci? Omyl. Masáž může zlepšit spánek, zrychlit regeneraci svalů, ale i snížit stres. Některé benefity jsou překvapivé, třeba lepší trávení nebo silnější imunita. Přečtěte si, co všechno klasická masáž opravdu dokáže.
Zobrazit více
Proč je reflexní masáž tak populární?
Ahoj, jsem tu opět s dalším článkem a tentokrát se podíváme na něco, co mě fascinuje - reflexní masáže. Nevím, jestli jste o tom slyšeli, ale reflexní masáže v poslední době skutečně získávají na popularitě. Ale proč je tomu tak? Jaké jsou jejich výhody a proč je máme o tolik raději než jiné typy masáže? Pokusím se vám to vše vysvětlit v tomto článku. Připojte se ke mně a zjistěte, proč je reflexní masáž tak populární!
Zobrazit víceOblíbené příspěvky
Jak poznám že mám vyhřezlou ploténku?
říj, 9 2023
Jak masážní baňkování pomáhá zmírnit bolesti zad
lis, 9 2024
Lymfatická masáž pro zdravou pleť: jak na to
lis, 13 2023
