Novorozenec bříško — rychlé rady, které fungují

Bolavé bříško u novorozence dokáže rychle vyvést z míry. Dobrá zpráva: většina problémů jde řešit jednoduchými kroky doma. Tady najdeš konkrétní tipy na masáž, krmení, péči o pupečník a kdy jít k lékaři.

Jak uklidnit bolavé bříško (rychlé postupy)

Nejdřív zkontroluj, jestli miminko není přejedené nebo polyká vzduch. Po krmení ho podržte ve svislé poloze 10–15 minut a několikrát zalechtě záda, aby odříhlo. Pokud má nadýmání nebo koliku, vyzkoušej jednoduchou masáž:

- Zahřej ruce. Polož dítě na záda. Pomalu masíruj bříško malými kruhy po směru hodinových ručiček 2–3 minuty. - Potom udělej krouživé pohyby zespodu břicha směrem ke středu a jemně přitlačuj. - Kolo pro nohy: lehce ohni kolena a stiskni k bříšku na 10–20 sekund, uvolni a opakuj několikrát — to uleví plynům. - Uleví i jemné pohlazení od hrudníku k pánvi a tišší houpání v náručí.

Vyhněte se silnému mačkání nebo prudkým pohybům. Pokud používáš olej, vyber čistý dětský olej nebo mandlový bez vůně. Neaplikuj nic na pupeční pahýl, dokud není zcela zahojený.

Pupečník, hygiena a běžné otázky

Pupeční pahýlek obvykle uschne a odpadne za 1–3 týdny. Drž místo suché — skládej plenku podél, aby nepřekrývala pupek. Při koupání stačí mírná vlhkost; dokud pupečník neodpadne, stačí houbou omýt tělo bez namáčení pahýlu.

Co sledovat: pokud je kolem pupečníku výrazné zarudnutí, hnis, nepříjemný zápach nebo teplota nad 38 °C, zavolej lékaře. Podobně vyhledej pomoc při tvrdém, nafouklém bříšku, zeleném zvracení nebo když miminko má problémy s pitím. Tyto příznaky nejsou běžné koliky a vyžadují odbornou kontrolu.

Tipy při krmení: pokud kojíš, zkus měnit polohu, dej pauzu při přejídání a dbaj na správné přisátí — to snižuje polykání vzduchu. U kojenců na umělé výživě konzultuj směs s pediatrem, někdy pomůže jiný typ mléka.

Nezapomeň na tummy time — krátké chvilky na bříšku denně už od prvních dnů, když je dítě bdělé a dozoruješ ho. Pomáhá posilovat břišní svaly a podporuje trávení i motoriku.

Máte-li chuť se naučit konkrétní techniky masáže pro miminka krok za krokem, najdete u nás více návodů a videí zaměřených na kojence a batolata. A pokud nejsi jistá, sáhni po radu pediatra nebo odborném fyzioterapeutovi — obzvlášť u neobvyklých příznaků.