Osvědčené tipy pro účinnou rehabilitační masáž
Kvalitní rehabilitační masáž není jen o správných pohybech rukou, ale i o detailech, na které se často zapomíná. V článku najdete konkrétní rady a triky, jak ze své masáže vytěžit maximum, ať už si ji dopřejete doma, nebo u profíka. Naučíte se rozpoznat signály těla, správně volit techniky i vhodný čas na masáž. Přihodím i pár nečekaných tipů, které používám sama a u klientů se mi osvědčily. Skutečná síla masáže totiž začíná už před samotným dotekem.
Zobrazit víceOblíbené příspěvky
Jak reflexní masáž mírní migrény a zlepšuje zdraví
čen, 10 2024
Kdy je nejlepší jít na masáž?
lis, 6 2023